新冠肺炎確診經驗談

先聲明我不是醫療或醫護專業人員，本篇文章僅為個人經歷分享，不代表所有人的新冠肺炎確診經歷，也不應用於防疫參考，我也不知道自己是得了那一種病毒株。

確診了...

我到美國玩，結果搭機回國前確診了，先敘述一下，在搭飛機到美國入境時，就已經感受到有一點風險了，原因是因為吃飯的時候大家都是脫口罩的，而且大家距離近，且都在密閉空間，甚至很多人機門一關閉，口罩就脫了，因為美國沒有口罩強制令。

確診陽性美國的報告會寫 Detected，而陰性則是 Not Detected。

症狀

• 第一天，喉嚨涼涼的，有點像感冒前兆。
• 第二天，喉嚨癢，不痛，咳嗽頻率也還好。
• 第三天，拉肚子，但不是很嚴重，頭微痛，微微發燒，沒有量體溫，只是用手摸額頭，感覺微燒。另外，第二天晚上要喝一點酒，頭痛的時候，我還以為是宿醉。
• 第四天，頭好很多，喉嚨好很多，只不過說話沙啞。
• 第五天，喉嚨不癢不痛，剩下一點痰。

治療

有吃一些感冒藥，咳嗽藥水，其餘沒有特別治療，但是因為產生腦霧之類腦部問題，我去買了一罐補腦的營養補充品，三餐飯後吃。

傳染力

同行人當中也不是所有人都中，原因有可能是病毒抵抗力強弱，或是只是恰恰沒接觸到病毒。

因為症狀輕微，真的很容易忽視，導致有中獎的人不知覺，在外活動傳染給別人，這可能是為何目前新冠爆發的這麼迅速其中一項原因。

感想

以下純屬個人想法，醫療專業建議請另洽醫療或醫護專業人員。

我第三天症狀變嚴重的前一晚有喝酒，隔天起床明顯變的更不舒服，判斷酒精導致免疫力下降時，病毒趁機攻擊，導致病況惡化。

所以，提升自身免疫力，吃一些增強免疫力的健康食物，保持充足睡眠及運動習慣，有可能可以降低症狀程度。

美國防疫環境

我是在美國確診的，在美國，沒人會管你要不要帶口招標，要不要出去光基本，要不要坐大眾交通工具。

其他

得知確診第一時間先跟旅行社說，協調機票延後，再跟原本訂好的防疫旅館講好時間延後，最後在美國的旅館在付費延長。

另外，其實我是懷疑自己確診了兩次，因為大概2個月前，有一天頭突然爆痛，隔天又拉肚子，不過，第三天幾乎都好了。